Acupuntura aplicada en deportistas ocasionales y de alta competición

La acupuntura es una técnica que pertenece a la medicina tradicional china, y produce variados beneficios en nuestra salud.

Para muchos son desconocidos los multiples beneficios de la Medicina Tradicional China, es importante saber que es muy importante  prevenir y mantener la salud y la Medicina Tradicional China es una gran aliada.

Como cualquier terapia natural y complementaria (vamos a dejar de llamarla alternativa), la acupuntura equilibra el  organismo.

En 1979 la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció la acupuntura como una terapia eficaz para el tratamiento de al menos 49 enfermedades y desórdenes. Esta lista a lo largo de los años se ha ido ampliando gracias a las investigaciones que se han ido realizando.

La acupuntura es recomendable en diversas patologias , como el dolor crónico, lesiones, etc.

En pm-acupuntura trabajamos para  potenciar el rendimiento deportivo, previene lesiones, relajar y descontracturar la musculatura  y hemos observado resultados impresionantes preparando al deportista antes de una competición

La acupuntura  acelera la recuperación física despues de una sesión de entrenamiento o una competición.

La especialidad en traumatología con acupuntura trata lesiones tales como:

  • Dolor en la columna vertebral , cervical, dorsal, lumbar.
  • Dolor en las extremidades superiores, hombro, codo, muñeca.
  • Dolor en las extremidades inferiores, cadera, rodilla, tobillo, pie.
  • Reducción del dolor, inflamación, edemas
  • Mejora el movimiento articular

En pm-acupuntura ofrecemos un tratamiento completo para los deportistas, ocasionales, habituales y de alta competición

  • Tratamiento preventivo para aumentar el rendimiento
  • Recuperación de lesiones
  • Reducir la sobrecarga muscular , reducir la ansiedad,  nerviosismo, y muy importante es  mejorar el rendimiento físico (relajación muscular , así como pulmonar, aumentar la  oxigenación).

La acupuntura además no tiene efectos secundarios y totalmente compatible con otras terapias.

pm-acupuntura en Palma de Mallora, Especialistas en Medicina Tradicional China

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Técnicas utilizadas en Medicina Tradicional China

Como bien sabemos la Medicina China, abarca diferentes tipos de patologías cada tipo de técnica es altamente eficaz por sí sola, pero en conjunto mucho más, intentare resumir un poco para que se utiliza cada técnica.
La acupuntura es la herramienta más utilizada en la práctica clínica, pero es muy importante controlas las técnicas de inserción y manipulación de las mismas, procurando un tratamiento lo más indoloro posible para el paciente, la acupuntura está indicada en todas las patologías, solo se debe tener precaución ya que también algunos puntos de los meridianos tienen contra indicaciones, es pacientes muy débiles, en embarazas, en los niños de hasta 3 años no se introducen agujas.
Moxibustión, se utiliza principalmente para prevenir o tratar enfermedades aplicando calor, por medio de conos o cigarros de moxa ardiente sobre algunos puntos de acupuntura. en este caso favorece la circulación de Qi y Xue, promover la función de órganos y eliminar frio y humedad, sus indicaciones es para casos muy diversos, patologías agudas y crónicas, de origen interno o externo, síndromes de frío, desequilibrios de los meridianos, pero también tiene contra indicaciones por eso es muy importante que el terapeuta que realiza estas técnicas tenga una formación seria y responsable. (Muy importante no moxar a niños menores de 7 años)
Ventosas. actúan estimulando la piel y los tejidos subcutáneos para activas la circulación del Qi y Xue en los meridianos, tiene acción analgésica y eliminar factores patógenos. Por ejemplo. Relajante muscular, analgésico, hiperemia local, regulación del sistema nervioso, etc., resfriados, tos, asma. etc. Contraindicaciones, pacientes con fiebre alta, convulsiones, espasmos, sobre fracturas, cortes, mujeres embarazadas, durante la menstruación, etc.
Microsangradura , activa la circulación de Xue, elimina la estasis, reduce inflamaciones, recupera la consciencia, elimina calor, activa meridianos y colaterales, se emplea en ejemplo, cefalea, pulmonía, dismenorrea, convulsiones por fiebre alta, conjuntivitis, rinitis, laringitis, lumbago, herpes zoster, etc.
Craneopuntura ,se utiliza en enfermedades neurológicas, ejemplo : secuelas de ictus, temblores, tics, etc. Esta técnica no se debe realizar en pacientes con fiebre alta o cardiopatías.
Tui Na es una herramienta terapéutica integrada en la MTC que se basa en la aplicación técnica manuales con fines preventivos o de tratamiento., se puede utilizar en traumatología, reumatología, medicina interna, ginecología, pediatría. actúa sobre la circulación, sistema neuromuscular, sobre la piel, estimula la producción de liquido sinovial.
Dietoterapia La dieto terapia es fundamental en el mantenimiento de la salud, una alimentación equilibrada es fundamental para nuestra buena salud, pero se desconocen las propiedades de los alimentos, hay alimentos que es mejor no consumir por las noches, debido a su naturales lo más convenientes son los tibios y neutros, también es muy importante a la hora del diagnostico en las patologías, recomendar los alimentos más beneficiosos para cada persona.
Tàijíquán y Qìgông Se caracterizan por el principio básico de la regulación (ajustarse de manera consciente), se debe actuar sobre los 3 aspectos del Ser humano, el cuerpo , la respiración y la mente se obtiene una consciencia más exacta del cuerpo, disponibilidad gestual, regular tensiones, circulación sanguínea y linfática, desarrollo de la concentración, se disminuye el riesgo de lesiones, previenen la degeneración funcional que aparece con el dolor, armoniza la respiración
Fitoterapia china son materias que se utilizan también para todo tipo de patologías, se combinan entre sí, para obtener los mejores resultados para el paciente, es imprescindible conocer perfectamente las propiedades de cada una de ellas para así, realizar una correcta prescripción.
Todas las técnicas antes descritas se utilizan por separado en conjunto para obtener los mejores resultados.

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